護眼資訊
為眼睛提供更高保護
要好好地保護我們的眼睛，我們要從日常生活入手，培養良好的習慣。以下是一些護眼小貼士：
- 要保持良好的閱讀姿勢，光線要充足
- 不要長時間使用電子用品（電腦、手機、遊戲機），要有適當的休息時間
- 充足睡眠時間
- 在猛烈陽光下應戴上太陽眼鏡
每天太陽和燈光都在不斷地發射紫外線、可見光、紅外線等光波，如果在戶外活動時，沒有適當的眼鏡保護眼睛，對眼睛的傷害也是很嚴重的。例如要挑選一款適合自身運動要求的太陽眼鏡非常重要。首先是抗UVA和UVB的防輻射鏡片是最基本的，另外一個重要因素是鏡片的顏色，很多人以為鏡片的顏色都是為了美觀。其實，美觀只是其次，主要是不同功能或顏色的鏡片對光線的過濾程度不一樣，所以它適合活動的環境也有所不同。
瑞士寶全面眼科視光檢查可為4歲以上兒童至成人服務，包括以下檢查項目：
- 視力及屈光度數檢查
本中心為不同年齡層的應診者提供視力檢查，視光師會為應診者檢測視力（視野清晰度）以及眼球屈光度數（包括近視、遠視、散光或老花）。 - 雙眼協調檢查
視光師會為應診者檢測斜視表徵，通過視覺訓練加強雙眼協調。 - 色覺檢查
透過石原氏（Ishihara）或其他色覺測試，能診斷出應診者是否患有遺傳性或後天性色弱。 - 眼睛內外健康檢查
利用多種先進眼科驗眼儀器檢查眼睛內外結構（例如：眼角膜、晶狀體和黃斑區等）的健康狀況。眼科視光師亦會利用擴瞳藥水檢查視網膜周邊的情況，適用於4歲以上兒童、青少年及成人。 - 數碼視網膜攝影
數碼視網膜攝影能拍攝出具高清畫質的視網膜圖像（包括視神經、黃斑點和視網膜血管等），協助診斷眼底疾病，跟進視網膜健康變化。
全面眼科視光檢查
瑞士寶視光體驗中心提供全面眼科健康檢查，檢查包括全面瞭解眼睛狀況，及早期眼疾檢測如：
- 青光眼
- 白內障
- 黃斑點病變
- 糖尿病視網膜病變
關愛眼睛，越早接受眼科健康檢查及治療可挽回部分視力。
瑞士寶全面眼科視光檢查可為4歲以上兒童至成人服務，包括以下檢查項目：
- 病歷查詢
- 視力及屈光度數檢查
- 視覺功能評估
- 眼內外健康檢查（如角膜、晶狀體、視網膜、黃斑點等）
視光師將跟據每位長者的情況建議更詳細的檢查項目或適當的轉介其他醫護專科處理。
